Тренировочные молоты
- Тренировочный молот 3 кг - 2700 Р–
- Тренировочный молот 4 кг - 2800 Р–
- Тренировочный молот 5 кг - 3060 Р–
- Тренировочный молот 7 кг - 4200 Р–
Тренировочный молот 3 кг
Описание
Кувалда для кроссфита используется в целях развития силы и скорости удара.
Снаряд состоит:
- из рукоятки, имеющей диаметр, удобный для хвата (ее длина регулируется);
- молота, который представляет собой пустотелую головку (ее вес можно увеличивать, засыпая песок либо стальную / свинцовую дробь).
Тренинг заключается в ударах спортивной кувалдой по автомобильной или тракторной покрышке с большим размахом. Они могут быть вертикальными, по диагонали, с перехватом и круговым вращением. Осуществлять надо до 4 подходов длительностью 2-2,5 минуты каждый. За это время профессионал успеет сделать около 100 мощнейших ударов.
Занятия с таким инвентарем для кроссфита укрепляют несколько отделов мускулатуры верхней части тела – спины, плечевого пояса, предплечий. Также регулярное выполнение упражнений с молотом crossfit увеличивает выносливость, улучшает чувство баланса, позволяет быстро сжигать калории и способствует прорисовке мышечного рельефа.
Характеристики:
- Длина: 1100 мм.
- Материал: сталь.
- Покраска: порошковая.
Тренировочный молот 4 кг
Ударопрочный спортивный инвентарь для силовых тренировок в кроссфите и других видах спорта. Кувалда выполнена с удлиненной рукояткой для удобства нанесения ударов по покрышке.
Легкий тренировочный молот весом 4 кг ориентирован на начинающих спортсменов. Ударные упражнения развивают выносливость, силу и скорость движений рук.
Характеристики:
- Длина: 1100 мм.
- Вес: 4 кг.
- Материал: сталь.
- Покраска: порошковая.
Тренировочный молот 5 кг
Популярный инвентарь для ударных упражнений в кроссфите и других видах спорта. Стальная кувалда выполнена с удлиненной рукояткой и рассчитана на длительную эксплуатацию в интенсивном режиме.
Тренировочный молот весом 5 кг ориентирован на начинающих и подготовленных спортсменов (подростки, девушки). Удары по покрышкам развивают взрывную силу, выносливость и скорость.
Специальный уход за изделием не требуется.
Характеристики:
- Длина: 1100 мм.
- Материал: сталь.
- Покраска: порошковая.
Тренировочный молот 7 кг
Простой и эффективный снаряд для силовых занятий функциональным тренингом. Изготовлен из прочной стали, ручка приварена к головке.
Тренировочный молот весом 7 кг предназначен для махов и ударов по резиновой покрышке. Тренировки продуктивно развивают силовые показатели и взрывную мощь. Кувалда может также использоваться и для других похожих упражнений для развития силы рук, предплечий, мышц плечевого пояса.
Для повышения эффективности занятий рекомендуется использовать и другой инвентарь и оборудование для кроссфита для спортивных залов различной направленности.
Характеристики:
- Длина: 1100 мм.
- Материал: сталь.
- Покраска: порошковая.
Другие товары категории: