Домашние беговые дорожки

Какие бывают домашние беговые дорожки?

Спортивная ходьба или бег задействуют все группы мышц (пресс, ягодицы, ноги, руки, спину), а также улучшают работу сердца. Чтобы быть в хорошей форме, рекомендуется ежедневно пробегать не меньше 1-2 км. Но не у каждого есть возможность регулярно посещать тренажерный зал или совершать уличные пробежки. Именно по этим причинам многие используют беговые дорожки для дома, которые одинаково хорошо подходят для начинающих и опытных спортсменов. Есть варианты для пожилых людей, можно найти хорошую модель для ребенка. Среди всех кардиотренажеров для дома они по праву занимают лидирующие позиции. Поскольку спрос на данный вид спортивного оборудования неуклонно растет, производители предлагают широкий ассортимент дорожек, отличающихся друг от друга не только ценой, но и техническим потенциалом. В нашем каталоге имеются, как проверенные модели, так и новые.

Как известно, подобные тренажеры в продаже делятся на электрические (работающие от сети) и механические (приходящие в движение посредством бега). Основное отличие – стоимость. Если нужно приобрести оборудование относительно дешево, лучше отдать предпочтение второму типу. Их работа основывается на том, что во время бега полотно прокручивается со сложностью, которую создают магнитные части или передний вал. Нагрузка увеличивается путем подъема полотна.

Домашний тренажер с электроприводом оснащен большим количеством разнообразных функций и не смотря на это размеры его минимальны. На нем можно заниматься даже в малогабаритной квартире. Управлять ими можно, используя консоль. Этот вид спортивного оборудования является современным и более эффективным инструментом для похудения и поддержания формы в целом. Регулярные занятия на тренажере позволят избавиться от живота, получить хорошую фигуры, ноги приобретут спортивную форму. Основное преимущество беговой дорожки – равномерное движение полотна, которое задает темп занятия. Есть даже программа для ходьбы.

Кроме того, тренажеры обладают улучшенной системой амортизации, что позволяет снизить нагрузку на позвоночник и суставы в процессе бега. Среди электрических дорожек для дома существуют складные компактные варианты, характеризующиеся практически бесшумной работой. Они особенно актуальны в случае, когда комната имеет небольшую площадь.

Основные критерии выбора: какую беговую дорожку выбрать для дома?

Для того чтобы купить действительно надежный и удобный тренажер, необходимо знать особенности его выбора. Согласно рекомендациям специалистов, приобретая дорожку, нужно обращать внимание на следующие параметры:

• Размеры бегового полотна не должны быть меньше 140 см в длину и 40 см в ширину. Это очень важно, так как при беге трусцой среднестатистический шаг равен одному метру.
• Наличие датчиков пульса на рукоятках поможет подобрать необходимый режим и проконтролировать свое состояние, предотвратив переутомление.
• Заявленный производителем максимальный вес, который способна выдержать домашняя беговая дорожка, должен строго соблюдаться.
• Тренажер, работающий от электричества, обязан быть снабжен дополнительной системой безопасности, включающей ключ мгновенной остановки и др.

Регулярные занятия помогают:

1. похудеть,
2. улучшить работу легких,
3. укрепить сердечно-сосудистую и кровеносную системы,
4. развить выносливость.

Наш интернет-магазин предлагает купить недорого современные модели с доставкой по Москве и в другие города РФ. Они оснащены полным комплексом опций, расширяющих возможности тренировки. Мы реализуем продукцию только проверенных изготовителей, поэтому уверены в качестве сборки и применяемых материалов.

Покупке вы будете радоваться долгие годы, поскольку на это тренажерное оборудование дается длительная гарантия. Благодаря многофункциональности наши беговые домашние дорожки также подходят для занятий пожилых людей, следящих за своим здоровьем. Многие модели способны выдерживать вес до 150 кг.